Blog Image

SPORT

uitslagen en verslagen

Ook uw sportbericht of verslag komt in de krant
Stuur het naar redactie@dongenhomespot.nl

LEZERS VAN DE DONGENSE INTERNETKRANT KUNNEN TERUG NAAR DE KRANT :


www.dongenhomespot.nl

Sport marathon, bewegen tegen kanker

SPINNING Posted on Fri, January 16, 2015 10:34:49

Sport
marathon, bewegen tegen kanker

Dongen
,s Gravenmoer ,Klein-Dongen ,Dongen – Vaart , 16 januari 2015 Op
vrijdag 6 maart 2015 organiseert Dongen Fietst tegen Kanker in
samenwerking met de Vennen weer haar jaarlijkse spinning- en
sportmarathon. Hiermee wil Team Dongen steun bij elkaar fietsen voor
de Alpe ‘d’Huzes
die op 4 juni 2015 in Frankrijk plaats zal gaan vinden. Ook dit maal
is er samen met de sportcentrum de Vennen weer een mooi programma
samengesteld. De hoofdactiviteit is net als voo gaande jaren de
spinning marathon waarbij fietsers zich in een volle zaal, alleen of
in teams één
of vier uur lang uit kunnen leven op de spinning fiets. De
instructeurs van de Vennen zullen er opnieuw alles aan doen om de
deelnemers uit te dagen om een topprestatie te leveren. Tevens zijn
er een beperkt aantal loopbanden beschikbaar waar deelnemers al
lopende 4 uur lang de uitdaging aan kunnen gaan. Naast de spinning
marathon is er de mogelijkheid om een aantal groepslessen te volgen.

Men kan deelnemen aan een bootcamp die buiten in de openlucht wordt
gehouden en er is een XCO en circuit training. Ook deze
sportactiviteiten staan onder leiding van professionele instructeurs
van de Vennen die de deelnemers uit zullen dagen net een stapje
verder te gaan dan normaal. Een nieuwigheidje zijn de Tacx demo
fietsen. Op een Tacx trainer staat een racefiets waarmee het mogelijk
is virtueel, gekoppeld aan een televisiescherm, bijna levensecht
een berg op te rijden. In in dit geval is dat natuurlijk de Alpe. Er
wordt een competitie gehouden wie het snelste deze berg op kan
rijden. Ervaar zo wat de teamleden van Dongen fietst tegen kanker te
wachten staat donderdag 4 juni in Frankrijk. Voor de snelste
deelnemer is er een prijs te winnen. Er staan twee Tacx demo
apparaten klaar. De start van de avond is om 19.00 uur. Dan worden de
spinning fietsen in gang gezet en gelijktijdig start de Tacx Alpe d’
HuZes
klimcompetitie. Om 19.15 uur start de eerste groepsworkout. De leden
van Dongen fietst tegen kanker zijn uiteraard ook aanwezig in hun
nieuwe sponsortenue en zullen deelnemen aan de diverse activiteiten,
trainen voor het goede doel. Inschrijfformulieren voor de diverse
activiteiten zijn van deze week verkrijgbaar bij de receptie van de
Vennen. Men kan ook mailen naar info@dongenfietsttegenkanker.nl.
De nodige informatie wordt dan per mail toegestuurd. Inschrijven kan
individueel voor een uur maar ook als team door een fiets of loopband
4 uur lang te vullen.

Kijk
voor meer informatie over deze actie en over Dongen Fietst tegen
Kanker op www.dongenfietsttegenkanker.nl.



Dongen spint 1500 Euro bijeen voor Kika.

SPINNING Posted on Mon, March 24, 2014 12:35:14

Dongen
spint 1500 Euro bijeen voor Kika.

Dongen
, 24 maart 2014. Afgelopen vrijdag vond bij de Vennen de spinning
marathon plaats voor KIKA, kinderen kankervrij. Het werd een mooi
evenement opgezet door de Vennen in samenwerking met Dongen fietst
tegen kanker. De opbrengst van het evenement was meer dan 1500 Euro.
Dit is een mooie opsteker voor de actie Dongen beweegt tegen kanker
dat in de maand juni een vervolg gaat krijgen met een groot aantal
sportactiviteiten. Deelnemers kregen een zweetbandje van Dongen
beweegt. Ruim 40 spinnig fietsen werden om stipt 18.30 uur in
beweging gezet door enthousiaste deelnemers die zeer gemotiveerd de
uitdaging aangingen de fietsen voor KIKA 4 uur lang draaiende te
houden. Een aantal deelnemers reden maar liefst 4 uur aan een stuk,
anderen deden dat in team verband. Stuk voor stuk een prestatie waar
men trots op kan zijn. De instructeurs van de Vennen, Maarten, Mandy,
Stan en Wendy brachten de deelnemers van de ene naar de andere piek
toe. Ieder uur was weer een uitdaging. Een mooie afwisseling tussen
opzwepende muziek met af en toe een rust moment er in om even de
spanning van de benen af te halen.

Uiteraard
moest er ook energie aangevuld worden. In ‘t Groen Goenten en fruit
verzorgde de nodige vitamines voor de deelnemers. De gesponsorde
bananen vonden gretig aftrek. Rond 22.30 uur werd het stil in de
warme sportzaal en stond iedereen stil bij de reden waarom men deze
avond naar de Vennen was gekomen. Hierna werd het einde van de
spinnig marathon met luid appplaus ontvangen, iedereen moe maar
bovenal voldaan.

Dongen
fietst tegen kanker dankt alle deelnemers, Beweging en
Gezondheidscentrum de Vennen, in ’t Groen groenten en fruit,
Jeffreys Fitness en Bluekens Truck en Bus Breda, voor het mogelijk
maken van deze geslaagde avond.



Spinningmarathon 21 maart in de Vennen.

SPINNING Posted on Tue, March 04, 2014 12:03:02

Spinningmarathon
21 maart in de Vennen.

Dongen, maart 2014 .Op vrijdag 21
maart organiseert ‘Dongen fietst tegen kanker’ samen met de
Vennen weer de jaarlijkse spinningmarathon. De eerste ronde start om
18.30 uur en het einde is om 22.30 uur. Men kan inschrijven voor de
gehele 4 uur, als team individueel, maar ook deelnemen voor 1, 2 of 3
uur is mogelijk. Het wordt een avond vol sportieve actie waarbij het
gehele inschrijfgeld gedoneerd wordt aan KIKA. De instructeurs
zullen zich deze avond weer van hun beste kant laten zien om er
onder begeleiding van opzwepende muziek een mooie sportieve avond van
te maken. Daarnaast zijn er vanaf 19.00 uur ook mogelijkheden om deel
te nemen aan groepslessen XCO, Zumba of bodypump. Zo kunnen spinners
en niet spinners/fietsers op hun eigen manier een sportieve uitdaging
aangaan en zo hun steentje bijdragen aan de actie voor KIKA. Na alle
actie is er de afterparty in de het café van de Vennen.

De
inschrijving voor dit evenement is reeds geopend en kan worden gedaan
bij de receptie van de Vennen, Deken Batenburgstraat 2 Dongen. Ook
kan er een mail gestuurd worden naar info@dongenfietsttegenkanker.
Hier kan een inschrijfformulier aangevraagd worden dat per mail wordt
toegestuurd.

Dongen
beweegt tegen kanker

De
spinningmarathon is onderdeel van ‘Dongen Beweegt tegen kanker’.
Op initiatief van de gemeente Dongen, de Dongense Sportfederatie en
Dongen fietst tegen Kanker vinden er de gehele maand juni
sportactiviteiten plaats om in beweging te komen tegen kanker. Heel
de maand juni staat dan in het teken van acties voor KIKA. Omdat de
datum voor deze spinningmarathon van gezondheidscentrum de Vennen en
’Dongen fiets tegen kanker’ reeds was vastgesteld, is besloten de
datum niet te veranderen en is het dus een mooie voorloper op de
actiemaand ‘Dongen Beweegt’. Voor meer informatie:
www.dongenfietsttegenkanker.nl